Aerobika

Aeròbika (angl. aerobic), spòrtinė aeròbika, aeròbinė gimnãstika, gimnastikos šaka – didelio intensyvumo pagrindinių aerobikos judesių ir sudėtingų jėgos, šuolių, lankstumo ir pusiausvyros pratimų kompleksas, atliekamas pagal vieno muzikos kūrinio ritmą. Yra šios rungtys: moterų ir vyrų vienetų, mišriųjų porų, trejetų ir šešetų.

1983 Los Andžele (Los Angeles, JAV) sporto vadybininkų H. ir K. Švarcų (Schwartz) įkurta sporto organizacija Sport Fitness International aerobikos ir kūno rengybos (fitneso) pratimų pagrindu sukūrė varžybinę discipliną, kurią pavadino varžybine aerobika (vėliau imta vadinti sportine aerobika). Buvo sukurtos varžybų taisyklės ir 1984 surengtas I nacionalinis aerobikos čempionatas (National Aerobic Championship, NAC); 1989 įkurta Nacionalinė aerobikos čempionatų asociacija (angl. Association of National Aerobic Championships Worldwide, ANAC) 1990 suorganizavo I pasaulio sportinės aerobikos čempionatą (dalyvavo 16 šalių sportininkai). 1994 sportinė aerobika įtraukta į Tarptautinės gimnastikos federacijos (pranc. Fédération Internationale Gymnastik, FIG), įkurta 1921, struktūrą, sukurtos FIG sportinės aerobikos taisyklės. 1995 įvyko I FIG pasaulio sportinės aerobikos čempionatas (moterų ir vyrų vienetų, mišriųjų porų ir trejetų rungtys). 1999 Europos gimnastikos sąjunga (angl. European Union of Gymnastics, UEG), įkurta 1982, surengė I Europos sportinės aerobikos čempionatą (pagal FIG taisykles, įtraukta ir šešetų rungtis).

LIETUVOJE 1978 pradėta kultivuoti (pradininkės Joana Meslinienė-Bartaškienė ir Aurelija Macaitienė) SSRS paplitusi vadinamoji ritminė gimnastika. Nuo 1988 ją pradėjo keisti amerikietiškoji aerobika (pradininkė Reda Baublienė). 1992 Irenos Plioplienės, Redos Baublienės ir Aurelijos Macaitienės iniciatyva Lietuvos studentų sporto asociacija suorganizavo Lietuvos studentų sportinės aerobikos čempionatą. 1998 įkurta Lietuvos aerobikos pereinamoji lyga, populiarinanti sportinę aerobiką tarp moksleivių (varžybos vykdomos kasmet). 1995– 2000 aerobikos sporto šaka priklausė Lietuvos gimnastikos federacijai, 2000 įkurta Lietuvos aerobikos federacija (Lietuvos gimnastikos federacijosjos narė; per ją palaiko tarptautinius ryšius). Nuo 1995 kasmet organizuojami Lietuvos sportinės aerobikos čempionatai (čempionai nurodyti lentelėje).

Lietuvos sportininkai dalyvauja pasaulio (nuo 1995) ir Europos (nuo 1999) čempionatuose. I pasaulio čempionate 1995 dalyvavo Neringa Zarauskaitė (moterų vienetas, trenerė Roma Aleksandravičienė), Ingrida Jablonauskaitė ir Andžejus Michmel (mišrioji pora, trenerė Reda Baublienė), I Europos čempionate 1999 – Lina Juškevičiūtė ir Robertas Čepulis (trenerės Birutė Igonina, Violeta Masiulienė) bei Vilija Šatkienė ir Darius Būdavas (trenerė Roma Aleksandravičienė; mišriosios poros), Vilija Šatkienė (moterų vienetas, 7 vieta, trenerė Roma Aleksandravičienė), 2001 Europos čempionate – Vilija Šatkienė (moterų vienetas), Vilija Šatkienė ir Darius Būdavas (mišrioji pora), Aida Verbylaitė, Agnė Pūkaitė, Agnė Radavičiūtė (trejetas), Diana Bakšytė, Diana Jomantaitė, V. Šurba, Aida Verbylaitė, Agnė Pūkaitė, Agnė Radavičiūtė (šešetas), 2007 – Marina Grigorjeva (moterų vienetas), Sandra Dambrauskaitė, Lina Jasevičiūtė, Gintarė Macijauskaitė (trejetas), Lina Jasevičiūtė, Sandra Dambrauskaitė, Gintarė Macijauskaitė, Rita Petrovskytė, Augustė Urniežiūtė, Aida Čižinauskaitė (šešetas). VII pasaulio čempionate, vykusiame 2002 Klaipėdoje, Lietuvos šešetas (Agnė Pūkaitė, Agnė Radavičiūtė, Aida Verbylaitė, Vitalija Šurba, Diana Jomantaitė, Asta Dulinskaitė; trenerė Vilija Šatkienė) užėmė 9 vietą. Pasaulio čempionatuose dar dalyvavo: moterų vienetas – Neringa Zarauskaitė (1996–1998), Vilija Šatkienė (1999), Lina Juškevičiūtė (2002), L. Mackevičiūtė (2002), Agnė Pūkaitė (2004, 2006), Marina Grigorjeva (2006), vyrų vienetas – Robertas Čepulis (1999), Rolandas Zakšauskas (1998, 1999), Viktoras Kalininas (2002), Nerijus Gibieža (2004), Balys Patalavičius (2005), M. Rimeika (2005), mišriosios poros – Ingrida Jablonauskaitė ir Andžejus Michmel (1996, 1997), Lina Juškevičiūtė ir Robertas Čepulis (1998– 2000), Vilija Šatkienė ir Darius Būdavas (2000), Jurgita Kazlauskaitė ir Deimantas Vaitkevičius (2002), Marina Grigorjeva ir Deimantas Vaitkevičius (2004), trejetai – Darius Būdavas, Karolis Būdava, R. Surgailis (1998), Darius Būdavas, R. Surgailis, Vilija Šatkienė (1999), Agnė Pūkaitė, Agnė Radavičiūtė, Aida Verbylaitė (2001, 2002), šešetai – Kauno gimnastikos ir tinklinio mokykla (2001, 2002), Lietuvos kūno kultūros akademijos Šėlsmas ir Vilniaus universiteto (2002), Kauno Centro sporto mokykla (2004, 2008).

Žymesnės trenerės (be paminėtų): Teresė Gritėnienė (Vilniaus universitetas), Tamara Gaivoronskaja (Visaginas).

Lietuvos aerobikos federacijos prezezidentė Roma Aleksandravičienė (nuo 2000), atsakingasis sekretorius Stanislovas Bagočiūnas (nuo 2000).

Galerija